GRATIS WEBINAR MET CINDY HAVEMAN
De ware oorzaak van burn-out
Je hebt van alles geprobeerd. Rust nemen, minder werken, grenzen stellen, zelfhulpboeken lezen. En toch blijf je vastlopen.
Het echte probleem zit niet in je leven, maar in je hoofd.
Meer dan 1800 mensen gingen je voor · Geen spam · Uitschrijven kan altijd
OVER CINDY
Cindy Haveman
Psycholoog & piekerexpert · Hoofdregisseur
Ik had zelf een burn-out en dacht dat het aan mijn werk lag. En aan alle mensen om me heen die eindelijk eens normaal moesten doen. Totdat ik ontdekte dat het probleem niet buiten mij, maar in mijn hoofd zat. Nu help ik dagelijks mensen om hetzelfde te ontdekken.
IN DIT WEBINAR ONTDEK JE
Wat je meeneemt uit dit webinar
01
Waarom burn-out niks te maken heeft met hoe druk je het hebt
En wat er wél de oorzaak van is. Ook als je al van alles hebt geprobeerd.
02
Wat er in jóuw hoofd gebeurt dat je uitput
Piekeren, perfectionisme en controlebehoefte. En hoe je dat herkent bij jezelf.
03
De eerste stap om daar structureel iets aan te veranderen
Niet even bijkomen. Maar echt iets anders doen in je hoofd.
VOOR WIE IS DIT WEBINAR?
Dit webinar is voor jou als...
je jezelf herkent in één of meer van deze situaties:
✓ Je bent perfectionistisch en legt de lat altijd hoog voor jezelf
✓ Je wilt alles onder controle houden en hebt moeite met loslaten
✓ Je piekert veel en je hoofd staat zelden stil
✓ Je merkt dat je steeds minder energie hebt
✓ Je hebt al een burn-out gehad en wilt voorkomen dat het weer gebeurt
ERVARINGEN
Wat anderen over mijn begeleiding zeggen
“Na een 2e burn-out wist ik dat ik dingen anders moest gaan doen. Gaandeweg de cursus ging ik glimlachen als ik mezelf weer fabeltjes zat te vertellen. Ik sta nu veel steviger in m’n schoenen.”
— Alice
“Ongelooflijk hoe goed dit werkt en hoe dit mij geholpen heeft om door een best wel zware periode heen te komen. De opdrachten helpen mij om alles weer op een rijtje te krijgen.”
— Jacques
“Cindy heeft me enorm geholpen om inzicht te krijgen in wat er in mijn hoofd gebeurt en om daar zelf invloed op te gaan krijgen. Daardoor is er meer balans in mijn leven gekomen en heb ik patronen weten te doorbreken waar ik al lang strijd mee had.”
— Iddo
“De modules zijn super praktisch en gaan verder dan alleen een gesprek bij een coach. Je krijgt veel praktische tools waarmee je zelf aan de slag kunt in je dagelijkse leven.”
— Hilda